DEXIOTITES GR
🏛️ ΚΕΔΙΒΙΜ Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Επίσημο Πρόγραμμα Δημοσίου Πανεπιστημίου

Personal Trainer Nutrition Coach

💻 E-learning (Εξ αποστάσεως) ⏱️ 6 Μήνες (165 ώρες) 💶 €404 (€2.45/ώρα)
⏱️ Συνολική Διάρκεια 6 Μήνες (165 ώρες)
🎓 Πιστωτικές Μονάδες Πιστοποιητικό ΚΕΔΙΒΙΜ
💻 Μορφή Εκπαίδευσης E-learning (Εξ αποστάσεως)
💶 Κόστος Συμμετοχής €404

Σύνοψη Προγράμματος

Εξειδικευμένο πρόγραμμα επιμόρφωσης στη διατροφή για personal trainers, με έμφαση στην αθλητική διατροφή και την αξιολόγηση αθλουμένων.

Περιγραφή και Σκοπός

Σκοπός του προγράμματος''Personal Trainer Nutrition Coach'' είναι η εξοικείωση των εκπαιδευόμενων με τις βασικές έννοιες της διατροφής στο πεδίο του personal training, προκειμένου να μπορούν να παρέχουν εξειδικευμένη αθλητική διατροφική εκπαίδευση, βασισμένη στα πιο πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα. Στο πλαίσιο αυτό, οι συμμετέχοντες/ουσες, μέσα από μία δομημένη και οργανωμένη μεθοδολογία, αρχικά θα διδαχθούν τα βασικά χαρακτηριστικά, τα εργαλεία και τις τεχνικές των επιτυχημένων personal trainers διατροφής, διευκολύνοντας έτσι την κατανόησή τους. Έμφαση δίνεται στην ανασκόπηση της βιβλιογραφίας, στην αποτελεσματική χρήση των social media και στις προτάσεις για ένα ορθολογικό μοντέλο χρέωσης πελατών. Επιπρόσθετα, επιχειρείται η εμβάθυνση σε θέματα που αφορούν την αξιολόγηση των αθλούμενων, μέσα από τους ανθρωπομετρικούς δείκτες, τους δείκτες φυσιολογίας και τα εργαστηριακά ευρήματα, από το ιστορικό υγείας και τη λειτουργικότητα, αλλά και από την αξιολόγηση του γενικότερου τρόπου σκέψης, της ψυχολογικής κατάστασης και τις φυσικές δυνατότητες του κάθε αθλούμενου. Οι εκπαιδευόμενοι/ες θα διακρίνουν τη σημασία της πολύπλευρης αξιολόγησης που οδηγεί στον προσδιορισμό συγκεκριμένων στόχων και επιθυμητών αποτελεσμάτων για κάθε αθλούμενο. Το πρόγραμμα επιδιώκει να εισαγάγει τους/τις εκπαιδευόμενους/ες στην επιστήμη της διατροφής. Παράλληλα, παρουσιάζονται η σημασία των διαφόρων γευμάτων κατά την αθλητική προετοιμασία, η κατάλληλη διαχείριση του σωματικού βάρους ανάλογα με τον επιθυμητό στόχο κάθε αθλούμενου, η εξειδίκευση του διαιτολογίου ανάλογα με το επιλεγόμενο διατροφικό μοντέλο και η σωστή στρατηγική θρέψης, ώστε να αποφεύγονται επικίνδυνες καταστάσεις και να επιτυγχάνεται το βέλτιστο αθλητικό αποτέλεσμα.

🏛️

Πιστοποίηση και Μοριοδότηση ΑΣΕΠ

Θεσμικό πλαίσιο ελληνικών δημοσίων πανεπιστημίων

Όλα τα προγράμματα που διοργανώνονται από τα Κέντρα Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης (ΚΕΔΙΒΙΜ) των δημόσιων πανεπιστημίων ολοκληρώνονται με τη χορήγηση επίσημου Πιστοποιητικού Επιμόρφωσης. Οι πιστωτικές μονάδες ECTS αναγνωρίζονται και μοριοδοτούνται σε προκηρύξεις του ΑΣΕΠ και του δημοσίου τομέα σύμφωνα με τις εκάστοτε ισχύουσες διατάξεις.